כל יום אדם פוגש מתכונים רבים עבור מנות שונות לחלוטין. אתה יכול ללמוד על המתכונים האלה מתוכניות טלוויזיה, מגזינים קולינריים, רשתות חברתיות. לא משנה כמה מתכונים שונים, הם תמיד יש כזה מרכיב חיוני כמו מלח.
אי שם גדול, אי שם בכמויות קטנות, אבל העובדה כי בלי זה קשה לבשל כל מזון נשאר עובדה. כיצד למדוד את זה בעזרת כלים זמינים, מבלי להזדקק סולמות מטבח?
התשובה נמצאה!
מלח שולחן בשוק המודרני מיוצג על ידי מספר רב של סוגים שונים. הנפוצים ביותר בשימוש נרחב סוגים גדולים וקטנים.
למדוד סוגים אלה של מלח, אתה יכול להשתמש כף. כמה גרם לכל כף של מוצר זה? כף שולחן ללא גבעה מכילה 23-25 גרם של מלח גס. קטן - כף יהיה משקל של כ 18-20 גרם.
40 גרם של מלח - כמה כפות? על ידי חישובים מתמטיים פשוטים, זה יכול להיות מחושב כי על מנת לבחור 40 גרם של חומר זה גרגרי, אתה צריך לקחת שתי כפות ללא שקופית. כמובן, הרבה גם תלוי במבנה של גבישים. אם אתה רוצה למדוד את מלח בסדר, מומלץ לאסוף שתי כפות מלא של גבעה.
כמה כפות אני צריך לקחת למדוד 20, 60 או 100 גרם של מלח?
כדי להקל על הניווט, טבלה נוחה של ערכים מסופקת כדי לעזור לעקרות הבית:
| משקל | מספר הכפות עם מלח גס | מספר הכפות של מלח דק |
|---|---|---|
| 10 גרם | 0,4 | 0,5 |
| 20 גרם | 0,8 | 1 |
| 30 גרם | 1,2 | 1,5 |
| 50,000 g | 2 | 2,5 |
| 60 גרם | 2,4 | 3 |
| 75 גרם | 3 | 3,75 |
| 80 גרם | 3,2 | 4 |
| 120 גרם | 4,8 | 6 |
| 125 גרם | 5 | 6,25 |
| 150 גרם | 6 | 7,5 |
| 200 גרם | 8 | 10 |
| 250 גרם | 10 | 12,5 |
| 300 גרם | 12 | 15 |
הערך של 40 גרם של מלח עבור בני אדם
מלח בכל עת שיחק תפקיד גדול בחיי האדם. עם זאת, זה לא תמיד משמש מזון.
אם אדם סובל ממחלות של מערכת הלב וכלי הדם, כמות הנורמה היומית מצטמצם ל -1.5 גרם.
פריט זה שימושי מאוד בכמויות סבירות. זה לוקח חלק חשוב בוויסות של תהליכים ביוכימיים בגוף האדם. הודות לתפזורת זו, הסינתזה של הורמונים ואנזימים מתרחשת בגוף האדם.
40 גרם של חומר זה תהיה השפעה עצומה על אדם. השפעה זו תהיה חיובית אם 40 גרם של אלמנט זה מחולקים באופן שווה לשבועיים. לעומת זאת, ההשפעה תהיה שלילית אם האדם עולה באופן משמעותי על השיעור היומי.
עודף של אלמנט זה משפיע לרעה על הגוף ועל בריאות האדם.
כאשר התעללות, אדם מתחיל לסבול ממחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הוא מפתח לחץ יתר. הנזק הקולוסלי נגרם לכלי הדם בגוף האדם.
עם זאת, נטילת אלמנט זה בסכום סביר יכול לעזור לאדם להישאר בריא. בשאלה זו המדד העיקרי הוא המדד.
ועוד קצת מידע על הנושא של המאמר - בסרטון הבא.
