כמעט כל מבוגר נחשף לנפיחות הקרסוליים במידה זו או אחרת. עבור חלק, תהליך זה הוא קבוע, במקרים מסוימים של ביטוי הם ייחודיים למישהו.
בכל מקרה, אתה צריך להיות מכיר את כל הסיבות לתופעה זו על מנת לקבל זמן כדי לברר את חומרת המצב הזה, ואם יש צורך, כדי להתחיל טיפול בזמן. בצקת עצמה היא אוסף של נוזל באיברים ועור של אדם מתבטאת ברוב המקרים קרוב יותר זמן הערב.
גורם לנפיחות בקרסול
בצקת מחולקת לשני סוגים: דו צדדית חד צדדית.
הגורמים העיקריים לבצקת חד צדדית כוללים:
- תוצאה של פגיעה באחד הגפיים התחתונות. דוגמה תהיה שבר סגור. במקרה זה, הנפיחות מתרחשת כתוצאה של הצטברות של דם זורם מן הכלים פגום;
- חסימה של כלי דם או פקקת. במצב זה, הנפיחות תלווה בתסמונת כאב חזקה;
- מחלות זיהומיות, כאשר הזיהום נכנס הדם דרך פצעים פתוחים;
- דלקת בגוף. במקרים כאלה, תהליך של דלקת עצמה לא יכול להוביל בצקת, אבל התוצאות שלה;
- עקיצות חרקים שונים;
- דליות ורידים גורם זה לנפיחות אופייני יותר לגוף הנשי. עם התפתחות של דליות ורידים, צורות קיפאון דם בעורקים ואז נוזל מתחיל להשרות לתוך הרקמות האחרות, מה שמוביל לנפיחות של הקרסוליים.
ישנן מספר סיבות נוספות לבצקת דו - צדדית:
- עומד על שתי גפיים. לרוב, נפיחות כזו היא זמנית. אם העבודה שלך קשורה לעמוד קבוע על הרגליים, נסה לשנות את מיקום הגוף שלך לעתים קרובות יותר. זה יכול להפחית את הנפיחות של הרגליים;
- נעליים לא נכונות. במידה רבה יותר זה חל על הנעליים שאתה לובש באופן קבוע. בנות מעדיפות נעליים עם עקבים. אם נעליים כאלה מביאות אי נוחות, אז הרגל היא כל הזמן במצב מתוח, אשר בסופו של דבר להוביל להיווצרות של נפיחות;
- עודף משקל. במצב זה, העומס על הרגליים עולה מספר פעמים, מה שמוביל להפרת זרימת הדם והנוזלים;
- הריון הופעת בצקת נצפתה לא לפני השליש השלישי. הרחם מתחיל להפעיל לחץ על הווריד הגניטלי, המשפיע על זרימת הדם ומאט את זרימת הנוזלים;
- מחלת כליות או מערכת לב וכלי דם;
- הפרת ניקוז לימפה.
מה לעשות אם הרגליים בקרסוליים מתנפחות
אז, אם אתה מבחין נפיחות קבוע של הקרסוליים, אז בהתחלה אתה צריך לגלות את הסיבה לתופעה זו. לשם כך, פנה למומחה אשר, לאחר ביצוע בדיקה מקיפה, יוכל לתת לך המלצות ספציפיות.
כאשר מתיחה רצועות, נקעים, הפרות של המפרקים או שברים, לעזור לך לספק טראומה. אם יש לך נזק מכני לרגליים, אז אתה צריך מיד ללכת למטפל.
בכל מקרה, לא עצמית תרופות, לא להתחיל לשתות תרופות משתן, או לקחת רפואה מסורתית. טיפול לא נכון יכול רק להחמיר את המצב שלך.
כיצד לטפל נפיחות של הרגליים בקרסוליים (תרופות)
ישנם מצבים כאשר הנפיחות לוקח בהפתעה ואין אפשרות להתייעץ עם רופא ברגע זה. במקרים כאלה, אתה יכול להשתמש באופן עצמאי אמצעים מסוימים כדי לשפר את מצב הקרסוליים. תרופות אלו יש השפעה מיידית לעזור להפחית נפיחות.
בין האמצעים הפופולריים ביותר של משחה "Troxevasin". השימוש במשחה כזו יעיל גם אם נפיחות הקרסול מלווה בכאב. בתוך 15 דקות, תבחין ירידה בנפיחות וירידה בכאב. כמו כן, המשחה תסייע לחזק את כלי הדם, נימים וקירות הווריד.
המשחה השנייה הפופולרית ביותר היא "ונין", המבוססת על תמצית ערמונים. כדי להשתמש בתרופה כזו הוא הטוב ביותר אם הנפיחות של הקרסוליים עורר מחלות ורידיות.
יש לו השפעה מחזקת על הקירות של נימים וורידים. מאפיינים דומים עבור התרופה "Essaven ג'ל". אבל זה גם משפר את זרימת הדם ומונע microthrombus.
משחה יעילה נוספת היא ליוטון. זה יכול גם לחזק את הקירות כלי הדם, להפחית נפיחות וכאב.
אז, כפי שאנו רואים, יש די הרבה תרופות לטיפול בצקת. האפקטיביות של כל אחד מהם תהיה גבוהה אם הם נבחרו כראוי. כפי שאנו יודעים את הסיבות שעלולות לעורר נפיחות גם הם לא קטנים.
לפני שתתחיל בטיפול, אתה צריך להיות בטוח 100% שאנחנו פועלים על הסיבה עצמה, ולא על השפעתה. לכן, ייעוץ מומחה תמיד צריך להישאר מלכתחילה.
שיטות עממיות להסרת נפיחות הקרסוליים
מתכונים לרפואה אלטרנטיבית יכולה להיות השפעה חיובית על מניעה וטיפול בצקת. רוב חליטות הם אוניברסליים. לפני תחילת הטיפול, חשוב מאוד לנקות את המעיים קצת, אז התוצאה תבוא הרבה יותר מהר.
- טיפול זרעי פשתן. לקבלת אינפוזיה, לקחת חמש כפות של זרעים, לכסות אותם עם מים רותחים. החזק מעל חום נמוך במשך 15 דקות ולאחר מכן מתעקש לפחות שעה. לשתות על בטן ריקה במהלך היום;
- השפעה אפקטיבית יש לדחוס מן עלי ליבנה טריים. החל אותם על המקום של בצקת דרך הבד ולהשאיר למשך 4 שעות. בצקת יורדת לאחר המפגשים הראשונים;
- מרוסקים את הבצל ומערבבים אותו עם סוכר (100 גרם). להתעקש לפחות 12 שעות, לאחר מכן מיץ משמש דחיסות;
- יוצקים חצי כוס מלח ים עם שני ליטר מים רותחים. החל על האתר של רקמות בצקת ספוגה פתרון זה. כדי להשיג את התוצאה הרצויה, השתמש יומי 10-12 ימים;
- לטחון את עלה Kalanchoe ולשלב אותו עם וודקה. שים את הבקבוק במקום חשוך במשך שבועיים. ואז תמיסת וכתוצאה מכך לנגב מקום נפוח;
- קנה בבית מרקחת לבן חימר לדלל אותו עם מים פושרים. האם יומי דוחס במשך 2 שעות;
- קומפרסים של תפוחי אדמה טריים גם לעזור להיפטר נפיחות. כדי לעשות זאת, לקצוץ את תפוחי האדמה עם בלנדר ולשים דייסה על הקרסול. סגרו את שקית הפלסטיק והשאירו למשך שעה.
על מנת להפחית נפיחות או אפילו להיפטר ממנו, אתה צריך להתמקד הדיאטה שלך על מזונות משתנים. ביניהם גבינת קוטג ', קפיר, ryazhenka, מלפפונים, תפוחים, דלעת ועוד. אתה יכול גם לשתות מרק מן הירכיים או מיץ חמוציות.
יעיל יהיה דחיסות שונים המבוססים על אלכוהול או וודקה. בנוסף לביעור בצקת, הם גם מסייעים להפחית את הכאב.
שיטות מניעה למניעת נפיחות
לעתים קרובות ישנם מקרים בהם נפיחות הקרסוליים אינה קשורה להתפתחות כל מחלה, אך בה בעת יש לה ביטוי קבוע.
על מנת לשפר את מצב הרגליים, נסה לבצע באופן קבוע את הצעדים הבאים:
- כאשר אתה חוזר הביתה מהעבודה, לשכב במשך 15 דקות על המיטה ולהרים את הרגליים מעל הראש שלך;
- כמות הנוזלים שאתם שותים מצטמצמת ל 1.5-2 ליטר ליום;
- צריכת מלח ממוזער או לזמן מה מסרבים ממנו לחלוטין;
- להתקלח, לסירוגין מים חמים וקרים. זה יגביר את זרימת הדם ולעזור להפחית נפיחות;
- אם הנעל שלך מביאה אי נוחות, להחליף אותו עם אחד נוח יותר;
- ביצוע התעמלות מתקנת;
- אם נפיחות קשורה עם עודף משקל, לנסות לשמור על דיאטה כדי להסיר מעט אלה קילוגרמים מיותרים;
- קח קורס עיסוי.
כדי להיפטר לחלוטין ממחלה כזו כמו נפיחות ברגליים בקרסוליים, עדיף להתאמן בטיפול מורכב. שלב תרופות ורפואה מסורתית, ואל תשכח לעסוק במניעה, ואז תרגיש נהדר, והרגליים שלך יגידו לך "תודה".
בסרטון הבא יש מידע נוסף על איך לטפל עם תרופות עממיות נפיחות של הרגליים באזור הקרסול.
