דיאטה לאחר הסרת כיס המרה היא חלק חשוב בתהליך השיקום, אשר הכרחי עבור הסתגלות של מערכת העיכול לתנאים חדשים של תפקוד. כל ניתוח הוא מתח רציני עבור הגוף. עם זאת, הסרת כיס המרה (cholecystectomy) היא לא אסון. לאחר הניתוח, המטופל יכול לנהל חיים ארוכים מלאים, תוך שמירה על תזונה מיוחדת.
הצורך בניתוח להסרת כיס המרה
כיס המרה הוא איבר חשוב הדרוש לעיכול נורמלי. זה "קיבולת" שבו מרה מצטבר. לאחר מכן, הנוזל נכנס למעי, מסייע בעיכול המזון, ספיגת שומנים וויטמינים.
מגוון מחלות של איבר זה יכול להוביל לכך שהוא מאבד את תפקודו, וכיס המרה הוא מסוכן עבור הגוף, שכן זה יכול לגרום לדלקת חמורה. בנוסף, לא לעשות ללא ניתוח ובמקרה של חסימה של האבנים.
כדי למנוע תוצאות כאלה, הרופאים רושמים את הניתוח כדי להסיר את האיבר, ולעתים קרובות משתמשים בשיטה של לפרוסקופיה (הסרה באמצעות נקבים), ובכך מקטינים את הסיכון לסיבוכים.
ואתה לא צריך לדאוג ולפחד - חייו של אדם ללא איבר זה הוא גם מלא, ההבדל היחיד הוא שאתה צריך לדבוק דיאטה מיוחדת, שכן הסרת כיס המרה משנה את תהליך העיכול.
יתר על כן, דיאטה קפדנית הוא ציין רק לאחר הניתוח - עם חלוף הזמן, צינור לוקח על הפונקציה של כיס המרה, עם תוצאה כי לאחר כשנה אתה יכול לעבור לתזונה יותר כרגיל, היצמדות למגבלות מסוימות.
ראוי לזכור כי לאחר הניתוח, המרינה ממשיכה להיות מיוצרת, אבל אין יכולת האחסון שלה, וכתוצאה מכך, את כל העומס נופל על הצינורות המגיעים להסרת מרה מן הכבד. מאז הנוזל פשוט אין מקום לצבור, זה כל הזמן מזין את המעי בצורתו הטהורה.
כתוצאה מכך, זה יכול לגרום דלקת של צינורות המרה, קרבים. זה מה עקרונות שפותחו במיוחד של תזונה ודיאטה לקחת בחשבון.
עקרונות התזונה הנכונה לאחר הניתוח
עבור אלה ששרדו פעולה כזו, אתה צריך לזכור שני כללי תזונה, אשר חייב להיות דבקה בקפדנות:
- לאכול ארוחות קטנות ולעתים קרובות. בגלל זה, המרה לא יקפא במעי.
- מזון אינו שמן ולא כבד, כך שהרמה הקיימת של ריכוז מרה מספיקה לעיכול.
אם אנחנו מדברים על ערכת הכוח, זה יהיה תלוי בגורמים הבאים:
- דרך הפעולה.
- זמן אחרי זה.
לדוגמה, ביומיים הראשונים לאחר הניתוח, החולה אינו יכול לקחת מזון או מים. אתה יכול רק מעט לחלח את השפתיים עם מטלית לחה, לשטוף את הפה עם decoctions של עשבי תיבול.
אחרי שאתה יכול להתחיל להיכנס למים מבושלים דיאטה או הירכיים מרק. שלושה ימים אחרי זה אתה יכול לאכול. בעתיד, אתה צריך לעקוב אחר מספר דיאטה 5, לא שוכח את עקרונות התזונה השברתי.
עקרונות היסוד של התזונה כוללים:
- הדיאטה צריכה להיות עדינה: המזון נצרך טהור, זה יקל על תהליך העיכול.
- טיפול בחום הוא חובה, אבל המוצרים יכולים להיות רק מאודה או מבושל. מזון מטוגן לאחר הניתוח אסור.
- אין לכלול בתזונה כל מזונות עם סיבים גס.
אילו מוצרים אסורים
יש מסה של דיאטות, אשר ניתן לעקוב אחרי הסרת כיס המרה - אתה יכול לבחור את האפשרות המתאימה ביותר. עם זאת, חשוב מאוד לזכור את רשימת מנות שאסור:
- כל תבלינים;
- צנון, בצל, שום;
- פטריות;
- בשר שומני, דגים ושומן;
- מוצרים מעושנים;
- סודה;
- מאפים ואפייה;
- גלידה;
- אַמְפָּה;
- מזון מהיר;
- מזון משומר.
אם אנחנו מדברים על הגבלות אפשריות אחרות, אז כדאי לזכור על טמפרטורת המזון - זה צריך להיות חם, כלומר, מאכלים קרים או חמים מאוד לא ניתן לצרוך.
ארוחות בשבוע הראשון לאחר הניתוח
הדבר הקשה ביותר הוא לדבוק בדיאטה בשבוע הראשון לאחר הניתוח, כי אתה צריך לשנות באופן קיצוני את אורח החיים שלך במונחים של תזונה. דיאטה בתקופה זו היא הסתגלות של האדם לתכונות הפיזיולוגיות החדשות של גופו.
יום 1
במהלך היום יש איסור על צריכת כל מזון ומים.
יום 2
אתה יכול להתחיל לתת לא יותר מ 150 מ"ל של מים מבושלים או תמצית של פירות יבשים.
יום 3
לתוך רציונלית הם מציגים לא תה חזק ומתוק, דלעת או מיצים סלק (הם צריכים להיות מדולל בחצי עם מים).
יום 4
אתה יכול להכין פירה, מרקי ירקות טהורים. בקבלה אחת, המסה של המנה לא צריך להיות יותר מ -100 גרם, אבל את מספר הארוחות - על 8.
יום 5
אתה יכול להוסיף לחם חיטה לקיצוב (לחפש לא טרי, אבל אתמול), ירקות מגוררים, דגים רזים, מאודה.
יום 6
הציג בתפריט הם כוסמת, שיבולת שועל. העיקר הוא לבשל אותם במים ולנגב ביסודיות.
יום 7
אתה יכול להתחיל לאכול חלב חמוץ (והכי חשוב, לא שומן), פירה ירקות, כדורי אדים.
יום 8
בהדרגה, אתה צריך להגדיל את המשקל של המנות - כ 200 גרם בכל פעם, מספר קבלות פנים - על 6.
לאחר 6-8 ימים לאחר הניתוח, מתבצעת בדיקה, על פי התוצאות אשר הרופא רושם תזונה נוספת.
תכונות דיאטה מספר 5
דיאטה מספר 5 ידוע מאז המועצות פעמים: זה לקח בחשבון את כל הפרטים של הניתוח שימש תזכורת טובה עבור המטופלים. אנשים רבים מאמינים כי דיאטה זו היא גרועה למדי, אבל זה לא ממש נכון - אם אתה מבלה קצת יותר זמן, אתה יכול להכין מאכלים בריאים וטעימים מאוד עבור עצמך. בטבלה אנחנו נותנים כמה המלצות קטנות, כי אתה יכול לקחת בחשבון בעת ציור התפריט.
| היום | ארוחת בוקר (מחולקת לשתי קבלות פנים) | צהריים | אחר הצהריים בטוח (מחולק 2 מנות) | ארוחת הערב |
|---|---|---|---|---|
| יום שני |
|
|
| תבשיל דגנים עם שמנת חמוצה |
| W |
|
|
|
|
| יום רביעי |
|
|
| פודינג, פודינג, פרי, סופה, פרי. |
| ת |
|
|
|
|
| יום שישי |
|
| יוגורט ומוסה. |
|
| שבת |
|
|
| קודינג פודינג ובננות. |
| השמש |
|
| בננות עם יוגורט. | קציצות תפוחי אדמה. |
והכי חשוב, לזכור כי המשקל המקסימלי של מנה אחת צריכה להיות כ 250 גרם, אתה צריך לאכול כל שלוש עד ארבע שעות.
אם הניתוח וההחלמה לאחר הצלחתו, עליך להמשיך בדיאטה קפדנית למשך חודש.
האם חיים נורמליים אפשריים ללא כיס המרה
בנוסף לתזונה, כדאי לזכור את השילוב ההרמוני של מצבך ופעילות גופנית. לדוגמה, אם אתה זז הרבה, כמו ספורט, אתה צריך להגדיל את כמות החלבון בתזונה. אבל אם העבודה היא יותר אינטלקטואלית, למשל, אדם עובד כמורה, אתה צריך לכלול בתזונה דגנים יותר, דגים, מותק. אם הניתוח בוצע לאדם מבוגר, הכלים בתזונה צריכים להיות קלים ופשוטים - ירקות, פירות, מגוון דגנים.
לאחר המבצע חשוב גם לזכור - נסיעות תכופות למסעדות ובתי קפה יכול להשפיע על הבריאות שלך. וכל זה בגלל הטבחים בדרך כלל מתמקדים בטעם של מנות על ההצעה, ולכן גם מרק שמנת פשוטה יהיו גזר קלוי בצל, אשר התווית בדיאטה כזו. לכן, הבחירה של מנות מוכנות יש לטפל בזהירות: ללמוד את הרכב, להעריך את התוכן שומן, חומצה תוכן.
זה לוקח רק שבועיים להתרגל לתזונה החדשה שלך - אם אתה מראה דמיון יש זמן להכין מוצרים, אתה יכול לבשל מאכלים טעימים להפליא.
