סימפטומים ושיטות טיפול של אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה המותני

הסיבה הנפוצה ביותר של כאבי גב היא התפתחות של מחלה של מערכת השרירים, כגון osteochondrosis. אם מוקדם יותר זה פתולוגיה התרחשה בעיקר אצל אנשים מבוגרים יותר ופחות מאשר בגיל העמידה, עכשיו osteochondrosis הוא הרבה יותר צעיר, הוא מאובחן לעתים קרובות אנשים שגילם הוא 20-30 שנים.

על פי נתונים רפואיים, לרוב המחלה משפיעה על עמוד השדרה המותני והלומבוסראלי.

מאפיין המחלה

Osteochondrosis הוא פתולוגיה של מערכת השרירים, אשר משפיע על הרכיב החשוב ביותר שלה - עמוד השדרה. זה קורה בשל העובדה כי שינויים דיסטרופיים בדיסקות בין חוליות מתחילים להתפתח.

זה משפיע לא רק על רקמת הדיסק בין חולייתי, שינויים שליליים מתחילים להתרחש הרקמות הסובבות, המשפיעים על מיתרים ושרירים.

הסיבה לשכיחות של צורות מותני של osteochondrosis היא כי זה קטע מסוים של עמוד השדרה הוא נתון למאמץ פיזי הגדול ביותר.

עם מחלה זו, שינויים אופייניים להתרחש בגרעין pulpal, המהווה חלק דיסק בין-חולייתי. דיסק זה מבצע פונקציות פחת.

אם חילופי המים בדיסקות בין-חולייתיות מופרעים, הם הופכים להיות רזים יותר, שבריריותם עולה.

אנשים בקבוצות הגיל המבוגרות רגישים ביותר לתהליך הפתולוגי, שכן תהליכים מטבוליים ברקמות של דיסקים בין-חולייתיים מתחילים להתדרדר כשהם מגיעים לגיל מסוים.

תחת ההשפעה של שינויים שליליים, גבולות הגרעין pulpal בהדרגה להרחיב, היא נוטה להיכנס לחלל הבין-חולי. בדרך כלל זה מסתיים עם העקירה של הגרעין לתעלת השדרה, וכתוצאה מכך הוא סחט וצבט סיבי העצבים וכלי הדם.

עצבים צבט הוא הגורם לכאב osteochondrosis. יכול להיות גם הידרדרות בתפקוד של האיברים הפנימיים.

עם התקדמות הפתולוגיה מגביר את כוח הלחץ על החוליות. הגוף מבקש לפצות על הפגם, ואת הצמיחה של רקמת העצם של עמוד השדרה הוא מואץ מאוד. כתוצאה מכך, גידולים פתולוגיים - osteophytes טופס על החוליות. בסופו של דבר, זה עוד מפר את הפונקציונליות של עמוד השדרה המושפע.

עם צורות מתקדמות של osteochondrosis, החולה עלול להתחיל שיתוק של הגפיים התחתונות. בשל טיפול מאוחר של אדם, אדם עשוי להיות מושבת.

גורם של osteochondrosis של עמוד השדרה המותני ו lumbosacral

Osteochondrosis של האזור המותני lumbosacral מתפתח עקב הפצה לא נכונה של העומס על עמוד השדרה. אם זה משולב עם גורמים שליליים אחרים, ההתקדמות של osteochondrosis מאיצה, זה יכול לקחת על צורות חמורות יותר.

כדי לעורר את התפתחות המחלה יכול:

• עבודה גופנית קבועה, הרמת חפצים כבדים (אנשים בעלי מקצועות מסוימים, וכן ספורטאים המעורבים בהרמת משקולות).
• פעילות מוטורית לא מספקת, אשר משפיעה לרעה על מצב השרירים ומובילה להידרדרות במחזור הדם, תהליכים מטבוליים וירידה בכמות החומרים המזינים הנכנסים לרקמות;
• החולה יש עודף משקל, מה שמוביל את העובדה כי עמוד השדרה הוא נתון כל הזמן עומסים כבדים;
• בעיות עם יציבה והליכה;
• נוכחות של מומים מולדים או פגמים אחרים של עמוד השדרה או שלד שלם;
• שטוח רגל יכול גם לגרום להתפתחות osteochondrosis, כמו חולים עם עיוותים ברגל, קשת שלה לא יכול לספוג את העומסים במהלך תנועה, אשר מוביל עומס מוגבר על הדיסקים בין חולי,
• פגיעה בעמוד השדרה טראומטית;
• נקבעו גנטית הפרעות העצם;
• שינויים בגיל;
• דלקות עצם (שחפת, אוסטאומליטיס);
• תהליכים דלקתיים המשפיעים על העצמות ועל המפרקים (כולל דלקת מפרקים שגרונית, ankylosing spondylitis);
• מחסור בויטמינים ומינרלים;
• חשיפה לחומרים מזיקים ורעילים.

הסיבה הנפוצה ביותר לפתולוגיה היא עומס גדול על עמוד השדרה בחולים עם יציבה לא נכונה.

תסמינים של המחלה

הביטוי וחומרת הסימפטומים של אוסטאוכונדרוסיס תלויים בשלב המחלה.

ישנם 4 שלבים של המחלה:

1. השלב הראשון מאופיין על ידי הופעת כאבים באזור המותניים (lumbago), עוויתות של רקמת השריר, ונפיחות באזור המושפע. במהלך תקופה זו, השינוי והעקירה של גרעיני הג'לטין של דיסקים בין-חולייתיים מתחילים, ולכן קצות העצבים נרגזים.
2. בשלב השני, תהליך של הרס של טבעות סיבי של דיסקים בין-חולי מתחיל. החוליות נעשות בלתי יציבות, ניידותן עולה, וכתוצאה מכך מתח מתמיד של השרירים הסמוכים. יש כאבים לאורך העצב הסיאטי. בשלב זה, מחלות לפעמים יכול להתחיל תקלה בעבודה של איברים פנימיים.
3. בשלב השלישי, יש פערים של טבעות סיבי ואת היציאה של התוכן של הגרעינים gelatinous. כתוצאה מכך, נוצרים דיסקים בין-חולייתיים. כל זה תורם לעיוות נוסף של עמוד השדרה (התפתחות עקמת, קיפוזה או לורדוזיס ניתן לראות). כאבים חריפים הופכים קבועים, הוא מזוהה עם תסמונת radicular, שבו שורשי העצב נדחסים על ידי שברי נופלים מתוך הטבעות סיבי.
4. עבור השלב הרביעי מאופיין עיוות חמור של עמוד השדרה, גידולים פתולוגיים על החוליות מופיעים. יכול להיות הקלה משמעותית של כאב, אבל זה לא אומר שיפור במצב של המטופל. להיפך, תנועותיו של אדם נעשות מוגבלות מאוד. בדרך כלל, חולים עם osteochondrosis שלב 4 דורשים אישור של נכות.

אחד הסימנים העיקריים של המחלה הוא כאבים באזור המותני, אשר יכול גם להרחיב את עצם הזנב והגפיים התחתונות. הוא מחולק ל -3 סוגים:

1. Lumbago - התקפות של כאב חריף, החל בעת ביצוע תנועות חדות או הרמת חפצים כבדים.
2. Lumbodynia - כאב קבוע חמור הקשורים לנזק סחוס בין חוליות סיבי שריר.
3. Lyumboishalgiya - מאופיין על ידי תחושה של כאב, תחושה של קור או חום באזור המותני, כמו גם את הרגליים.

מצב פסיכולוגי של אדם יכול גם לעורר את המראה של כאב.

בנוסף כאב, osteochondrosis מאופיין על ידי:

• תחושה של חולשה בחלק התחתון של הגוף וברגליים;
• הידרדרות של רפלקסים גידים של הגפיים התחתונות;
• תחושת עקצוץ שניתן לחוש מן החלצי לרגל;
• עקמומיות של עמוד השדרה;
• במקרה של osteochondrosis lumbosacral, תקלה של איברי האגן מתרחשת לעיתים קרובות (הפרעות בשתן, בריחת שתן, חוסר תפקוד זיקפה);
• באזור המותניים והישבן, בעיות עור (יבש, מתקלף, מראה כחלחל) ושינויים בזיעה עשויים להתרחש גם.

אם אתה מוצא את עצמך מופיעים סימפטומים אלה, עליך להתייעץ עם הרופא בהקדם האפשרי על מנת להתחיל טיפול מיידי ולמנוע השלכות חמורות.

טיפול אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה המותני והלומבוסראלי

רפואי

מטופל שאובחן עם osteochondrosis עשוי להיות prescribed סוגי הטיפולים הבאים (כולל כמה בבת אחת):

• טיפול תרופתי;
• פיזיותרפיה;
• עיסוי טיפולי וטיפול ידני;
• ביצוע ניתוח.

בואו נסתכל מקרוב על כל אחת משיטות אלה.

תרופות שנקבעו כדי להקל על הכאב, להילחם בדלקת ולשפר את התחדשות של רקמות חולה. המטופל יכול להיות prescribed:

• משככי כאבים (עזרה להקל על הכאב);
• שרירים מרגיעים (המשמשים להרפיית סיבי שריר ולהפיג עוויתות);
• chondroprotectors (לקדם את התחדשות של רקמת הסחוס ואת העצם ולהגן עליהם מפני השפעות שליליות);
• תרופות אנטי דלקתיות;
• במקרה של בצקת, משתנים הם prescribed (משתנים);
• תרופות המסייעות לשפר את זרימת הדם;
• ויטמין ומינרלים.

עם צורות נפוצות של osteochondrosis, כאשר משככי כאבים קונבנציונאלי אינם יעילים, המצור יכול להיות prescribed. אילו תרופות ספציפיות יש להשתמש בהם, כמו גם את משך הזמן ואת משך הטיפול נקבע על ידי הרופא, תוך לקיחה בחשבון את שלב המחלה ואת חומרת הסימפטומים.

פיזיותרפיה מומלץ למנות בו זמנית עם תרופות כדי להגביר את היעילות של הטיפול. כאשר osteochondrosis מראה את היישום של ההליכים הבאים:

• טיפול בלייזר;
• טיפול תהודה מגנטית;
• פונופורזה;
• טיפול בהלם גל.

נהלים אלה מסייעים לעצור את הכאב, להפחית את הדלקת, וגם לעזור לשחזר רקמה פגומה. השימוש של קרן לייזר הוא מאוד יעיל, הוא מאפשר לקבל הפוגה יציבה.

כאשר מרשם phonophoresis, תרופות מקומיות נוספות משמשות (שיטה זו מאפשרת התרופה לחדור עמוק מתחת לעור ישירות אל הנגע). עבור העשרה מקסימלית של רקמות עם חמצן, הרופא עשוי גם לרשום טיפול באוזון.

יש לזכור כי בפסיכולוגיות מסוימות יש התווית פיסיותרפיה. זה לא צריך להיות prescribed לחולים עם סרטן, thyrotoxicosis, סוכרת, שחפת, מחלות זיהומיות.

עיסוי וטיפול ידני ניתנים בעת ובעונה אחת עם תרופות ותהליכים פיזיותרפיים, אשר מסייעים להגברת האפקט הטיפולי.

שיטות אלה משפיעות על הולכה של הדחפים העצביים ולעזור לנרמל את טונוס השריר.

התערבות כירורגית מסומנת רק בשלבים המאוחרים של המחלה, כאשר שיטות אחרות של טיפול הם חסרי תועלת. התערבות כירורגית נדרשת אם:

• המטופל מעונה על ידי כאבים חמורים שאינם נעצרים על ידי תרופות;
• שבר בין-חולי;
• המטופל אובחן כחוט השדרה (זה מוביל להפרת רגישות ותפקודים מוטוריים - מתחושת חולשה לשיתוק);
• פיתוח של תסמונת הקוקו הוא ציין.

כיום מתבצעות יותר ויותר פעולות הייטק מודרניות ופחות טראומטיות, אשר מקצרות משמעותית את תקופת השיקום. בהעדר סיבוכים, המטופל יוכל לנוע בדרך כלל תוך מספר חודשים לאחר הניתוח.

תרופות עממיות

שיטות הטיפול המשמשות ברפואה המסורתית מסייעות להקל על הכאב, להפחית את הדלקת ולשפר את הניידות. אנו נותנים כמה דרכים לטפל osteochondrosis תרופות עממיות.

1. אתה צריך לקחת תפוחי אדמה גלם, מגררים אותו ומערבבים עם דבש טבעי. תערובת וכתוצאה מכך יש לשים על הגב שלך מאובטח עם תחבושת לפחות 2 שעות. מסייע ומקשר לאזור המושפע של תפוחי אדמה מבושלים חם.
2. מגררים את השום ומערבבים אותו עם זנגביל במספרים שווים. ואז מוסיפים קצת שמן זית. התרופה וכתוצאה מכך יש לשפשף לתוך הגב בלילה כדי לשפר את זרימת הדם ולהפחית מתח שרירים.
3. מערבבים כף של שמן מנתול עם כף שמן אשוח. תערובת יש לשפשף לתוך הגב.
4. קח אורן כתוש או מחטים אשוחית בסכום של כף 1/2 לכל 200 מ"ל (1 כוס) של מים רותחים ולתת לו לחלוט במשך 30 דקות. לשתות חצי כוס 2 פעמים ביום.
5. מערבבים כף של פירות יער cowberry ועשבי מנטה, מבשלים מים רותחים (1 כוס), לתת לו לחלוט ומתח. מרק לשתות בהדרגה לאורך כל היום.

בנוסף, הם עשויים שלא להיות מתאימים לכל חולה, ולכן לפני השימוש בהם, מומלץ מאוד להתייעץ עם מומחה.

פיזיותרפיה

פיזיותרפיה מיועדת לחיזוק השרירים של הגב התחתון, הישבן והירכיים, אשר מסייעת להקל על הכאב, להפחית את מידת הפגיעה בעצבים וכלי הדם ולחזור לאותה גמישות.

על מנת שהתרגילים יהיו יעילים ככל האפשר ולא יגרמו נזק, נדרשת עמידה בהמלצות מסוימות:

• תרגילים צריך להתבצע בבגדים עשויים בד טבעי, לא הגבלת התנועה;
• אזור המותני במהלך התרגיל לא צריך להיות supercooling;
• אם עבור התרגיל הוא נדרש לקחת עמדה שקר, עדיף מקום עגול עגול תחת הרגל התחתונה;
• להתחיל שיעורים צריך להיות לא לפני שעה אחת לאחר הארוחות;
• כדי להשיג השפעה חיובית בת קיימא, פיזיותרפיה צריכה להתבצע באופן קבוע;
• תרגילים צריך להתבצע בצורה חלקה, לאט, להתרכז בעבודה שרירים;
• אתה צריך לעקוב אחר הנשימה, זה צריך להיות חלק ועמוק;
• כדאי לשמור יומן שבו נעשים שינויים המתרחשים מיום תחילת התרגיל.

איזה סוג של תרגילים צריך להתבצע תלוי בחומרת הסימפטומים של osteochondrosis.

ב osteochondrosis המותניים חריפה, עמוד השדרה לא צריך להיות טעון, מנוחה במיטה צריך להיות אחריו (מומלץ להשתמש מזרן אורתופדי), ופעילות גופנית ניתן לעשות בזמן שוכב על הגב, חוזר על כל תנועה 8-10 פעמים. יכול לייעץ תרגילים כאלה:

1. שוכב על הגב שלך, אתה צריך לשים רולר מתחת לשוקיים שלך לכופף את הברכיים. המטופל צריך לכופף את הזרועות לתוך אגרוף וכופף, וגם צריך לכופף את הרגליים במפרק הקרסול. תנועות כאלה נעשות לסירוגין עם כל יד ורגל.
2. אתה צריך לסירוגין לכופף ו unbend את הרגליים, זז רק את הברכיים. הגב לא צריך לזוז.
3. כל רגל בתורו לעשות תנועות סיבוביות.
4. למתוח את הידיים והרגליים, ולאחר מכן להתחיל להגמיש ולהאריך את המרפקים של שתי הידיים בעת ובעונה אחת. במהלך העיקול, אתה צריך לנשום, ובמהלך העיקול - לנשוף. הידיים צריכות להישמר בכפות הידיים.

תרגילים המומלצים לאוסטאוכונדרוזיס מתחת לאוזן:

1. לכופף את הברכיים במצב שכיבה, להישען על רגלי המזרן. בעוד השאיפה, בעדינות להרים את העצה, החלק התחתון של עמוד השדרה החזי צריך לנוח על המזרן. לאחר 1-2 שניות, בעדינות להוריד את החלק התחתון של הגב.
2. שוכבים על המזרן, תוך שאיפה, אתה צריך להרים את הראש שלך ואת המתח שרירי הבטן. על הנשיפה, לחזור למצב ההתחלה.
3. במצב נוטה, להחליק את העקב על הישבן בתנועה גלישה, מבלי לקחת אותו מן המזרן. אחרי כמה שניות, ליישר את הרגל. התנועה צריכה להיות חוזרת על כל רגל בנפרד ושתי הרגליים בו זמנית.
4. מן המיקום על ארבע כל לשבת על העקבים של הישבן, עושה תנועות גלישה עם הידיים על המזרן. לאחר מכן קח את המיקום ההתחלתי.
5. קום על כל ארבע, להירגע את הצוואר. משוך את הסנטר אל החזה שלך, לכופף את הגב שלך מאחור כמו חתול, לתקן את זה יציבה למשך כמה שניות. יש צורך לוודא כי הראש אינו עולה, ואת הגב כדי לשמור על מעמדה.

חולים אשר השיגו רמיסיה יכולים לבצע את כל התרגילים לעיל.

אם אפשר, פיזיותרפיה צריכה להיעשות 3-4 פעמים ביום עבור כל צורה של מחלת דיסק ניוון המותני, אבל אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שמתחילים לבצע אותם.

אמצעי מניעה

Osteochondrosis, כמו רוב המחלות האחרות, הרבה יותר קל למנוע מאשר לנסות להיפטר השלכותיה. כדי למזער את הסבירות לפתח את המחלה, מומלץ:

• להבטיח כי הדיאטה היא בריאה ומאוזנת;
• לנהל חיים פעילים, לנוע ככל האפשר;
• אל תחשוף את עמוד השדרה לעומס יתר;
• לבצע תרגילים שמטרתם לחזק את שרירי הגב.

כמו כן יש צורך לטפל במהירות מחלות ופציעות שעלולות להוביל להתפתחות של osteochondrosis. אם יש אפילו תסמינים קלים שיכולים אות בעיות עם עמוד השדרה, עם טיול לרופא לא צריך להתעכב.

מסקנה

Osteochondrosis של עמוד השדרה המותני היא מחלה שיש לקחת ברצינות ככל האפשר, כדי למנוע השלכות חמורות. אם אתם דבקים באורח חיים בריא ועומדים בצעדי מניעה מומלצים, הסיכוי לפתח פתולוגיה יהיה מינימלי.

אם הסימפטומים של המחלה עדיין מופיעים, כדאי להתייעץ עם הרופא בהקדם האפשרי. טיפול רפואי בזמן הוא המפתח להפוגה יציבה, המאפשרת לעצור את התהליך הפתולוגי, לשמור על יכולתו של המטופל לעבוד ובמידה מסוימת לשחזר את המצב הקודם של מערכת השרירים והשלד.