איך עישון משפיע על ההנקה: חוות דעת של רופאים ומשוב מצד נשים

האם ניתן לשלב עישון עם הנקה? יש להבין בפירוט כיצד ניקוטין משפיע על הבריאות של האם והילד וכיצד להפחית את ההשפעה השלילית על האורגניזמים שלהם.

האם האם ועישון תואמים?

ישנם שני סוגים של עישון: פעיל, כאשר אדם מעשן סיגריה ישירות פסיבית, כאשר אדם שואף עשן סיגריה של מישהו. במקרה של עישון אמא, היא מעשנת פעילה, והתינוק שלה פסיבי, כי בנוסף לעשן, חומרים מזיקים נכנסים לגופו יחד עם חלב האם. למעשה, התינוק שותה כבר חלב מורעל.

מחקרים מדעיים מראים שחלב אם מופק בכמויות קטנות יותר אצל נשים המעשנות.

זאת בשל העובדה כי ניקוטין יש יכולת מסוימת כדי לדכא את הייצור של פרולקטין, הורמון שגורם הנקה.

Prolactin מיוצר באופן פעיל בלילה, כך עישון לא יכול להיות משולב באופן מוחלט עם breastfeeding בשלב זה. במשך שאר הזמן, את הפגיעה של עישון ברור, אבל זה עדיין אפשרי לשלב אותו עם breastfeeding אם אתה מבין כמה טיפים.

הסכנות של עישון לבריאות של נשים במהלך ההנקה

במהלך ההריון, הגוף הנשי נותן את כל החומרים המזינים לעובר, ולכן האישה חוזרת לבריאות מיד לאחר הלידה של פירורים. אבל תהליך ההחלמה יהיה הרבה יותר איטי באישה מעשנת, מאחר שהניקוטין נקט היטב את מקומם של חומרים מזינים ועכשיו הם פשוט לא יכולים להיספג בגוף.

עצבנות וגחמות מתמיד של הילד לעשות את העבודה שלהם, ואת אמא בקרוב הופך מותש לא רק פיזית, אלא גם פסיכולוגית. בנוסף, אישה מעשנת יש את הבעיות הבאות:

1. חלב מיוצר בנפח קטן יותר, שכן כמות הפרולקטין בגוף פוחתת;
2. איכות החלב מתדרדרת: יש בו הרבה פחות ויטמינים ואנזימים שימושיים, כמעט ללא נוגדנים מגנים;
3. עם סיגריה אחת מעושנת, 4000 חומרים רעילים נכנסים לגוף, משפיעים לרעה על עבודתם של כל האיברים של אישה, הורסים תרכובות מועילות ותאי חמצן בדם;
4. ניקוטין מגביל את כלי הדם ואת צינורות החלב, אשר מאט את אספקת החמצן לרקמות ועושה את המסקנה של חלב קשה.

כתוצאה מכך, האימהות הופכת למבחן רציני לאישה. ושווה לשאול את השאלה, האם זה שווה את זה סיגריה מעושנת?

עישון במהלך ההנקה: השלכות על התינוק

תינוק שמזין חלב אם הופך למעשן פאסיבי וחשוף לסיכונים חמורים בגלל זה:

1. תסמונת מוות פתאומי של תינוקות - זו הסכנה הגדולה ביותר כאשר עישון אמא. זה לא קשור פתולוגיות או מחלות אורגניות, התינוק פשוט מפסיק לנשום בחלום. אם האם מעשנת, הסיכונים גדלים 3 פעמים, אם האב מעשן 5 פעמים או יותר;
2. Hypotrophy (בעיות עם משקל וגובה של התינוק) - זה נובע לירידה בהנקה של אמא בשל קליטה לקויה של חומרים מזינים;
3. הפרעות שינה אצל ילד, חרדה, הגברת הרגיעה והקאות, עצבנות, פגיעה במערכת העצבים, קצב התפתחות איטי;
4. לניקוטין יש השפעה מגרה על התינוק: הוא משבש תיאבון ושינה, גורם להתקפי בכי במשך כמה שעות ביום ותלות מטאורולוגית;
5. הרגישות של דרכי הנשימה למיקרובים ווירוסים עולה, מה שמוביל לדלקת ברונכיטיס תכופה, דלקת ריאות, דלקת ריאות והתקפי כרוב מזויף עם דלקת הלוע.

ילדים של אמהות עישון לעיתים קרובות לחלות במשך זמן רב, יש להם כאבים חזקים יותר לעתים קרובות יש הפרעות בצואה ואת כאבי בטן, כי ניקוטין מפעיל קולטנים של המעי הגס הקטן.

מאז עישון הוא התמכרות, הילד מכור לניקוטין ובעתיד זה מוביל לעשן ילד מגיל צעיר.

ההשפעה המזיקה של עישון על חלב אם ועל תהליך האכלה

ההשפעה השלילית של סיגריות אינה מסתיימת עם הריאות, נשים מניקות חווים בעיות חמורות עם הנקה, כי החומרים הכלולים סיגריות יש השפעה חזקה על כלי הדם צינורות חלב, לצמצם אותם.

בגלל תהליך זה, חלב אם לא יכול לעבור את הצינורות במלואו ואת הפרולקטין ההורמון מפסיק להיות מיוצר בכמות הנדרשת, ומכאן את הבעיות עם הנקה.

בנוסף לצמצום כמות החלב מאבד את הערך התזונתי שלה: יש כמעט אין חומרים מזינים בו, נוגדנים המגן לא מספיק כדי ליצור מערכת חיסונית חזקה אצל ילד. חלב אם יש גם את היכולת לספוג את הטעם של מזונות שאוכלים על ידי האם סיגריות הם לא יוצא מן הכלל.

בגלל הטעם המתמיד הטבק אצל ילד, קוליק מתחיל וכתוצאה מכך הוא מסרב לאכול. בדרך כלל, אמהות מעשנות מיניקות לא יותר מ 4-6 חודשים. לאחר שישה חודשים, החלב מתחיל להתייבש, או שהילד פשוט מסרב מהתזונה.

איך העישון משפיע על ההנקה: דעתו של ד"ר קומרובסקי ורופאים אחרים

אמהות רבות מעריכים את דעתו של רופא הילדים המפורסם Komarovsky. הנה מה שהוא אומר על עישון אמהות סיעודיות:

"כדי להתווכח על השאלה הידועה" מה טוב ומה רע? "זה לא הגיוני, כי כל אחד מאיתנו יודע מה זה, אמא שלנו אוהבת לעשן, איך להפחית את הנזק של עישון שלה לילד, לעשות את כמות הניקוטין מינימלית.

עדיף לעבור סיגריות אור עם מינימום תוכן ניקוטין ועשן ככל האפשר. למרבה הצער, אין ויטמינים או תרופות שיכולים לנטרל את ההשפעות השליליות של ניקוטין.

לכן, יש צורך לספק לילד תזונה נכונה, טיולים ארוכים מאמץ פיזי (שחייה, התעמלות). אין דבר טוב יותר מחלב אם, ולכן עישון וחלב טובים יותר מעישון ".

רופאים אחרים מאמינים כי עישון עדיף לוותר על הנקה או להפחית באופן משמעותי את מספר הסיגריות. אחרת, עדיף בתחילה להאכיל את הילד עם תערובות תזונתיים או לרכוש חלב במטבח חלב.

ניקוטין והנקה: מיתוסים ועובדות

למרות ההצהרה הרשמית של רופאים ומדענים על הסכנות של עישון, ישנם 2 מיתוסים נפוצים:

• ניקוטין אינו מסתובב דרך הגוף של האם על ידי החדרת חלב.

הוא נכנס תחילה לריאות ובדם של אישה שמביאה אותו לחלב;

• חלב מנטרל פגיעה בניקוטין.

למרבה הצער, חלב אם אין כוח זה.

אבל העובדות האמיתיות והמדעיות שמעטים יודעים:

1. אצל אמהות מעשנות, לכל תינוק חמישי יש מסת גוף נמוכה;
2. השמנת יתר וסוכרת ב 3 לעתים קרובות יותר לידי ביטוי במהלך ההריון, עישון אמהות;
3. הסיכון של אסתמה הסימפונות;
4. הסיכון לאוטיזם אצל ילד עולה ב -40%.

אלה הן רק כמה עובדות שחולצו על ידי סטטיסטיקה אכזרית. למרות העובדה כי ניקוטין דרך חלב אם הוא שווה רק סיגריה מעושנת, זה מספיק כדי לגרום נזק בלתי הפיך לבריאות של הילד. וזה לצערי לא מיתוס, אלא מציאות קשה.

האכלה מלאכותית - דרך לאם מעשנת?

לא ניתן להפסיק לעשן, אמהות רבות מחליטים להעביר את הילד כדי האכלה מלאכותית. האם זה מוצא? למרות העובדה שהניקוטין לא ייכנס עוד לגוף של חלב עם חלב, הוא עדיין יגיע דרך העשן והאוויר, כי אמא לא תפסיק לעשן.

לכן, ההחלטה הבטוחה ביותר היא להפסיק לעשן. זה קל לעשות אם אתה מדמיין כי בצד אחד של הסולם הוא בריאותו של הילד, ומצד שני התמכרות.

אבל אם אין לך כוח להפסיק לעשן, אז אתה לא צריך להעביר בחדות את הילד לתערובת. למרות הנזק של ניקוטין, יש מספיק חומרים מזינים בחלב אם כדי לעזור לילד להסתגל לעולם ולהניח את היסודות של חסינותו.

אלטרנטיבה לסיגריות

כדי להפסיק לעשן, אנשים פיתחו תוכניות שלמות, המציא מספר חלופות אמצעים סיגריות. האם הם מועילים האם זה שווה את זה עבור אמא עישון להשתמש בהם? יש לשקול אותם בפירוט:

1. סיגריות אלקטרוניות נראות בטוחות יותר מאשר סיגריות רגילות, אבל הן לא. מחסנית הסימולטור האלקטרונית מכילה נוזל ניקוטין, שבו אדים מכילים יותר מסרטנים מאשר סיגריה רגילה;
2. כתמי ניקוטין הם הסוכן הבטוח ביותר לתקופה של הנקה, שכן הריכוז של ניקוטין בחלב מצטמצם ב -60%, אך בכמויות קטנות, הוא כל הזמן בגוף;
3. מסטיק ניקוטין מסטיק מעישון - שיטה זו מומלצת על ידי הרופאים כתחליף סיגריות, כי רמת ניקוטין בהם הוא 3 פעמים פחות.

הפסקת עישון צריכה להחליף סיגריות עם משהו טעים ושימושי (פירות יבשים, פירות, וכו ') כדי להתמודד עם התמוטטות פסיכולוגית מהר יותר.

איך להפסיק לעשן אישה סיעודית?

המוטיבציה העיקרית לאם היא הבריאות של הילד שלה. לכן, זה זה חייב להיות לשים בחזית הפסקת עישון. כדי להפסיק עישון, ראשית, עליך להפעיל את כל כוח הרצון שלך ולהשתמש באמצעים חלופיים בהתחלה, ושנית, פעל לפי עצות פשוטות:

1. אין לעשן בבוקר, על בטן ריקה ושעתיים לפני הארוחות;
2. השתמש סוכריות על מקל או זרעים כחלופה סיגריות;
3. עישון במצב לא נוח;
4. אל תלבש מצית.
5. אל תמשוך עמוק;
6. עישון סיגריות שלא אוהבים;
7. לא לקנות עוד חבילות של סיגריות.

אתה יכול לבקש עזרה מפסיכולוג או בקבוצות מיוחדות כדי להילחם בהרגלים רעים. העיקר לזכור, על מה כל זה - למען בריאותו של הילד.

סקירות נשים

קצת יותר מידע על עישון במהלך ההנקה היא הווידאו הבא.

צפה בסרטון: פגישת סגל. על תזונה, הרעבה ואריכות ימים (מאי 2024).